连年来，对于“中医不提议喝牛奶”的说法在采集高尚传甚广，激励了不少探讨。那么，中医真实反对喝牛奶吗？其实，这需要从中医表面和个体体质的角度来分析。

中医阐扬“辨证论治”，强调饮食应字据个东说念主体质来颐养。传统中医以为，牛奶性微寒，具有滋阴润燥、生津止渴的作用，稳当阴虚内热或便秘的东说念主群。但对脾胃虚寒、容易泻肚的东说念主来说，邵东人才网_邵东招聘网_邵东人才招聘信息网牛奶可能加剧寒湿症状， 泉州台商投资区第一实验幼儿园因此中医常提议这类东说念主群幸免饮用。

此外， 安义县勤云电子商务个体经营部当代医学也指出， 興隆海味遵义市自控阀门有限责任公司部分东说念主存在乳糖不耐受问题， 理塘人才网_理塘招聘网_理塘人才招聘信息网饮用牛奶后会出现腹胀、泻肚等不适，这与中医所说的“脾胃虚寒”有一样之处。因此，不管是中医如故西医，都强调“因东说念主而异”。

不外，对于健康东说念主群来说，适量饮用牛奶也曾补充钙质和卵白质的灵验神色。枢纽在于把抓好“度”，并都集本身情况聘任是否饮用。

总之遵义市自控阀门有限责任公司，中医并非一概辩白牛奶，而是强调字据体质合理聘任。在常常饮食中，咱们应撤职“适可而止、因东说念主而异”的原则，能力着实达到养生的地点。